Qui suis-je ?
Diplômée en psychologie clinique de l’UCLouvain, je propose un accompagnement psychologique destiné aux adolescents (à partir de 16 ans), adultes et seniors, dans un cadre bienveillant, collaboratif et confidentiel.
Je m’appuie sur une approche intégrative, mêlant thérapie cognitivo-comportementale (TCC), approche humaniste et thérapie centrée sur les processus émotionnels (TCPE). Cela me permet de m’adapter à la singularité de chaque personne, en tenant compte de ses besoins, de ses ressources, et de son rythme.
Actuellement, je poursuis une formation continue en psychothérapie à l’UCLouvain, me permettant de renforcer et d’approfondir mes compétences cliniques tout en continuant à nourrir ma pratique.
Cette démarche s’inscrit dans un souhait constant d’évoluer, de me former, et de proposer un suivi de qualité à chaque personne que j’accompagne.
Convaincue que chacun détient en lui des capacités d’adaptation et de changement, je vous accompagne avec respect, engagement et ouverture, pour traverser un moment difficile, dépasser un blocage, ou simplement mieux vous comprendre.
Je consulte actuellement au Centre Oscare. Bien que je ne sois pas conventionnée, les consultations peuvent donner droit à un remboursement partiel selon les conditions de votre mutuelle.
Pour quelles raisons consulter ?
Je reçois en consultation pour des problématiques variées, telles que :
Troubles anxieux : stress, anxiété généralisée, angoisses, phobies, anxiété sociale, crises depani que
Troubles de l’humeur : dépression, sentiment de vide, perte de motivation
Manque d’estime de soi, difficultés à se positionner ou à poser des limites
Burnout professionnel ou parental
Crises existentielles ou transitions de vie : changements importants, questionnements
identitaires, rupture, changement professionnel
Difficultés relationnelles et interpersonnelles
Gestion des émotions : hypersensibilité, colère, tristesse, culpabilité
Accompagnement de l’adolescence : mal-être, pression scolaire ou sociale, troubles émotionnels
Deuil, séparation, maladie
Pourquoi consulter une jeune psychologue ?
Bien que je sois en début de parcours professionnel, je m’investis pleinement dans chaque rencontre.
Mon approche est ancrée dans le respect du rythme de chacun, la collaboration, et l’envie de construire ensemble un espace de parole sincère.
Je suis suivie en supervision régulière pour garantir la qualité du travail thérapeutique et je m’entoure de professionnels expérimentés.
Je porte une attention particulière à la relation thérapeutique, que je vois comme le socle du travail psychologique. Un espace où l’on peut déposer, explorer, construire et avancer à son rythme.
Mon approche est à la fois structurée et sensible, guidée par une volonté de rendre la thérapie accessible, compréhensible et utile au quotidien.