Je suis licenciée en sciences psychologiques et de l’éducation, orientée en thérapie cognitivo-comportementale et en neuropsychologie, depuis 2009. Après mes études en psychologie à l’Université de Liège, j’ai continué à me former dans plusieurs domaines. Notamment, dans le bien-être dans le cadre du travail, en ACT-thérapie, en thérapie cognitivo-comportementale et addictions à l’Université de Paris, en affirmation de soi et en thérapie motivationnelle. En 2013, j’obtiens le certificat inter-universitaire ULB-UCL en conduites des dépendances. Pendant environ 10 années, j’ai travaillé en hôpital psychiatrique. J’y ai acquis une riche expérience en santé mentale et plus spécifiquement en troubles de l’humeur et dépendance à l’alcool.
Actuellement, j’exerce en tant que psychologue spécialisée en assuétudes, au sein de l’asbl Solaix, centre de consultation pour personnes dépendantes et leur entourage, située à Bastogne et Arlon.
Psychologue conventionnée, je vous reçois en consultation pour des soins psychologiques de première ligne. Ces soins permettent, entre autres, un remboursement partiel des consultations.
Je vous reçois au centre Oscare pour ces différentes problématiques (adultes-séniors) :
– Troubles de l’humeur : sentiment d’être déprimé, sans but, sentiment de vide, d’avenir bouché, manque de projet, impression de ne plus avancer, …
– Troubles anxieux : mauvaise gestion du stress, difficultés à gérer certaines situations anxiogènes, …
– Conduites des dépendances (avec ou sans produit)
– Difficultés personnelles et/ou interpersonnelles : difficultés à dire non, à fixer des limites, difficultés dans la gestion des conflits, dans la communication, difficultés relationnelles, de couple, …
– Faible estime de soi, difficultés avec l’image de soi, …
– Mauvaise gestion des émotions,…
« Lorsque tout semble aller contre vous, rappelez-vous que les avions décollent toujours face au vent »
(Henri Ford)